Description
Una vez pagues el producto recibirás un correo automático a la misma direccion de correo electronico que usaste para la compra donde verás un botón negro de descarga donde podrás descargar el formulario y una vez lo completes podré ponerme a trabajar en tu plan.
Specifications
- ENTRENAMIENTO: Adecuada a tu nivel y disponibilidad de equipos; bien sea para realizar en un gimnasio (donde puedes tener más facilidad para progresar) o para realizar en un parque o en tu casa. Esta rutina será periodizada (progresiones semanales según tu rendimiento) de acuerdo con los objetivos específicos de cada persona.
- MEDICION DE PROGRESO: Acompañamiento vía e-mail y via WhatsApp al que tendrás disponibilidad de escribir 24/7. El progreso se medirá cada semana mediante el envió de un reporte y fotografías que debes entregar en un horario estipulado, para yo poder evaluarlo y mandarte una video-revisión, donde evaluare tu peso, macros, niveles de sueño, cansancio, hambre y demás, para realizar cambios y ajustes necesarios.
